Некоторый мой личный опыт ( слишком много, чтобы написать в одном посте ! )[English: Some of my personal experiences ( way too many to do in one post !):

Я не знала, что я эмпат до тех пор, пока я не встретила другого человека, который сильно на меня повлиял, и в конце мы осознали, что происходило все это время. Видите ли, позитивные эмпаты вытаскивают наружу лучшее, что в нас есть… но негативные эмпаты, это может быть катастрофично. Я не могла понять, почему я чувствовала себя плохо, была в депрессии, была расстроенной и неспокойной все время. Мы обсуждали, как я ему сказала, что он не был счастлив здесь, о он спорил с этим ( наш частый спор ). Тогда, когда я сказала ему, что я могу его чувствовать , что я могу чувствовать чувства других людей , мы поняли, что происходило все это время. Это объясняет, почему мы так быстро оказались вместе… мы даже родились в один день.
 
НО, как только он переехал сюда, далеко от своих детей, матери, семьи, друзей, он потерял часть себя, и оставался здесь по неправильным причинам. Вот что я чувствовала все это время и не знала этого. Я могла начать плакать без причины, и знала что со мной ничего плохого не произошло…
 
У меня заняло долгое время научиться различать мои чувства и чувства других людей, и как это контролировать, как только я это идентифицирую.  Короче говоря, мы отзеркаливаили друг друга, только он был негативным, и это меня полностью захватило. Правда приходит ко мне в душе, что-то связанное с водой… и я была в душе, слезы текли по моему лицу, я не знала по какой причине, я просто знала, что он должен уйти. Это было в то время, когда он был мне нужен больше всего, но я знала, что он должен уйти тогда. Он вошел в дверь сказать мне что ему позвонили по поводу работы, ноя ему сказала: “ Нет. Сядь. Собери свои вещи. Сегодня ты уезжаешь.” То, что он был удивлен, это самое малое из того, что было. Но мы оба знали.
 
После этого я научилась быть более внимательной. Больше внимания уделять моим чувствам, людям вокруг меня, и начала осознавать, насколько это мне навредило… и я понятия не имела, как с этом справиться. Я была на работе, и вдруг чувствую неожиданное чувство грусти так сильно, что я не могла работать большую часть дня. Эта счастливая и удачливая девушка вдруг превратилась в другого человека... и другие, долго быть, это заметили, потому что меня спрашивали, все ли со мной в порядке. И я говорила, что нет, но что я не знала, что со мной было не так. 
 
Позже я узнала, что девушка напротив меня прятала внутри себя то, как она была расстроена оскорблениями мужа, т что она должна была уйти ради ее собственной безопасности и безопасности детей.

В другой день я пришла домой и увидела своего парня сидящим на диване , полностью обезумевшим, потому что он весь день волновался по поводу того, что я его брошу. Я чувствовала его будучи на работе весь день !

В другой раз, годом или двумя ранее, мой сын, который военный, находился в 10 часах езды, только вернулся из поездки в Ирак, и пытался сделать мне сюрприз… Проблема в том, что всю неделю у меня было чувство, сто он приедет в город, а за несколько секунд до его приезда, я складывала полотенца и сказала: “Он здесь”… За этим последовал сильный стук в дверь. “ Сюрприз !!!!! ”  Как сделать сюрприз такому человеку, как я ? =)